5 Trik Produktif Saat Bekerja dari Kafe

5 Trik Produktif Saat Bekerja dari Kafe

Bekerja dari kafe kini bukan cuma gaya hidup para freelancer, tapi juga cara untuk mencari suasana baru. Aroma kopi, suara mesin espresso, dan sedikit riuh percakapan sering kali justru jadi “bahan bakar” semangat kerja.

Pola Makan Sehat di Tengah Jadwal Padat

Pola Makan Sehat di Tengah Jadwal Padat

Di tengah rutinitas yang serba cepat, makan sering jadi hal yang dikorbankan. Padahal, tubuh kita bukan mesin ia butuh asupan seimbang agar tetap kuat, fokus, dan nggak gampang tumbang.