Tips & Trik
Tips Mengatasi Overthinking Sebelum Tidur
Kamu pernah rebahan mau tidur, tapi otak malah “rapat dadakan”? Yup, itu tanda klasik overthinking sebelum tidur, dan hampir semua orang pernah mengalaminya.
Tips & Trik
Kamu pernah rebahan mau tidur, tapi otak malah “rapat dadakan”? Yup, itu tanda klasik overthinking sebelum tidur, dan hampir semua orang pernah mengalaminya.